内容摘要:中青年人在结婚之后，随之而来的就是想要一个聪明可爱的小宝宝了，或者是在父母的催促下、个人也想在有了第一个小宝宝后再要一个二胎，那么年青人在要第一胎和第二胎的时候都应该
中青年人在结婚之后，随之而来的就是想要一个聪明可爱的小宝宝了，或者是在父母的催促下、个人也想在有了第一个小宝宝后再要一个二胎，那么年青人在要第一胎和第二胎的时候都应该注意哪些事项呢？首先，要调整好生理状态。主要包括精神心理因素和生理功能，要提前在备孕之前就做好体检，而且男女双方同时要做，现实生活中有许多因备孕前夫妻双方没有进行体检而因双方基因等方面的影响，造成生出来的宝宝出现痴呆，智力低下等残儿现象，给家庭带来的不是快乐而是无尽的烦恼。
其次，要注意饮食均衡营养。在饮食上面强调全面均衡的营养供给，要多吃含有蛋白质和维生素的食物，要多吃果蔬。第三，男女双方要戒烟戒酒，注意休息，不要经常熬夜。养成良好的生活方式，多加强运动锻炼，注意不要感冒，不要随便服用药物。第四，服用叶酸。叶酸可以起到预防胎儿大脑畸形的作用。有些夫妻在有了第一个宝宝后还想要二胎的，除了注意以上四点之外还应重点注意以下二点。
3个月，但一般血站需要半年。公民献血应遵守哪些规则？(1)如实填写献血登记表，不撒谎，不隐瞒既往病史。(2)一次献血一般为200ml，最多400ml，两次Collection间隔的周期不少于6个月。(3)献血体检合格后，应按规定时间参加献血，以免影响医院用血计划。献血前为什么不能多喝水？因为大量喝水会稀释血液，降低血液质量，影响患者的治疗。
要学习献血知识，了解献血常识，消除紧张情绪。献血前两餐不吃油腻食物，不喝酒，但也不要空腹吃馒头、蔬菜等清淡食物。而且最好是洗个澡或者洗个胳膊。献血后如何止血？拔针后，将前臂伸直，或伸直后稍抬起，用另一只手的食指和中指按压针眼5分钟，即可止血。不要屈肘止血，因为屈肘会增加血液从手背静脉网回流心脏的阻力，阻碍血液回流，从血管的针眼溢出，造成皮下瘀血；不要拧棉球，因为它会使血管上的针眼被粘住并被擦掉。
献血时丢失的血浆、水和无机盐在12小时内得到补充。血浆蛋白浓度也可在一天内恢复。红细胞数量恢复缓慢，一个月内恢复正常。所以，至少间隔月。献血的要求是半年，如果个人身体虚弱，时间会更长。看年龄，大的可以一岁，小的半岁，看身体情况。这个你不用担心。去捐献的时候，如果时间不够，医护人友情提示!!!!!赶紧检查下你采集的内容看有没有k站词会提醒，一般是半年。
3、 两次人流之间最少要 间隔 多久我们都知道多次流产对女性的危害，但是有些女性朋友太粗心了。第一次流产还没完全恢复又在进行第二次流产，不仅干扰女性内分泌失调，对子宫的伤害更大，两次流产的最佳时间是间隔半年以上。我们知道人工流产或者药物流产都会对女性的子宫内膜造成一定的损伤，如果两次流产间隔时间太短，以后容易怀孕或引起子宫内膜疾病。作为一家专门做流产的医院，我们希望你能认真对待这次意外怀孕，想清楚了就不要花时间去做人流，也不建议药物流产。药物流产失败率高，对女性子宫伤害更大，限制多。
